Holly Damage Up :L’entraînement du Pape Léon XIV

On est en été. Prenons un peu de temps pour des légèreté estivales. Vous êtes vous déjà demandé comment le nouveau Pape se maintenait en forme en prévision de la prochaine Croisade ? Nous oui.

Depuis quelques mois, nous avons un nouveau Pape. Un Pape plus populaire que son prédécesseur en la personne de Léon XIV.

Bien qu’il ne fasse pas toujours l’unanimité, sa Sainteté Léon XIV est souvent considéré, à juste titre, par ses admirateurs, comme par ses détracteurs comme étant profondément américain. Et pour cause, l’héritier au trône de Saint Pierre en né Robert Francis Prevost le 14 septembre 1955 à Chicago, dans l’Illinois, aux Etats-Unis.

Cet héritage très américain se retrouve dans son attitude très apologétique vis-à-vis des sectes protestantes, certes, mais aussi dans son assiduité à un entraînement constant et assidus à la salle de sport.

Il rejoint donc la salle « Omega Training » située près de la Place Saint Pierre dès son arrivée à Rome et s’y fait suivre par un coach à qui revient la lourde tâche de lui faire un entraînement sur mesure prenant en compte les impondérables de sa vie de prélat.

Avec parfois moins de 20 minutes à consacrer à son entraînement, il venait toujours, discret, mais motivé et prêt à tout donner. Et autant le dire tout de suite : Msg Prevost ne faisait pas que célébrer la Messe. Il célébrait aussi la masse.

Welcome to the iron Church. Mass is in session.

Mais comment s’entraînait-il ? Pourrait-il first try Malenia ou Consort Radahn ?  Essayons de lier les informations disponibles pour déterminer si son Paladin build était optimisé comme il le convient au représentant de Dieu sur Terre.

Son coach personnel, Valerio Masella, 26 ans, témoigne au journal Il Messaggero : Quand il est apparu à la fenêtre de la place St Pierre, je l’ai reconnu tout de suite. J’étais abasourdi ! Le nouveau Souverain Pontife ? C’est mon client ! Je croyais que c’était juste un homme ordinaire.  Le cardinal Prevost n’avait en effet jamais fait état de son statut auprès des autres membres de son club de musculation. Je croyais que c’étais un professeur ou un académicien, poursuit-il. Il était brillant, mais réservé et ne parlait jamais de son travail. Mais le Pape ? Je suis tombé assis !

Le futur Pape suivait un entraînement régulier, tentant de venir deux à trois fois par semaine.

·         Echauffement en aérobic : Selon sa forme, il commençait par une marche rapide en inclinaison sur son tapis de marche préféré qui donne sur une fenêtre face à la Basilique St Pierre ou une intense session de dix minutes sur un vélo avec une très forte résistance. Il aime le vélo, déclare Valerio ; on commençait tranquille, mais on montait très vite à une résistance équivalente à une montée très rude. Le Saint Père a donc un bon cardio et des quadriceps de grimpeur. Cela met en évidence sa bonne santé, mais aussi laisse présager d’une grande longévité.

·         Prise de force et travail de posture : Msg Prevost travaillait la prise de force, mais aussi la stabilité et se souciait de travailler les muscles garantissant une bonne posture. Pour se faire, il travaillait en gainage, mais aussi le dos, les deltoïdes postérieurs, et toute la chaîne postérieure, délaissant les « muscles de miroirs » pour un corps fonctionnel. Se faisant, il utilisait des altères, mais aussi des bandes de résistance ou encore le poids du corps. Cette variété d’exercice lui garantissait une mobilité conservée, ce qui est vital pour vieillir correctement. Pour son âge, il se démarque par sa force physique, sa grande santé et son bodyfat bas, nous rapporte Valério ; Il était en forme olympique. De quoi convertir les hérétiques et ramener les brebis égarées, tel un glorieux Baudoin IV des temps modernes.

 Yo, Son. I heard you skipped the Eucharist last Sunday. Care to explain?

·         Le tennis : en plus de sa routine de musculation, le future Pape se passionnait aussi de tennis. De temps en temps, il aimait à jouer sur un court avec vue sur le Dôme Saint Pierre. De son propre aveu, le tennis est sa grande passion. Pour lui, ce sport n’est pas qu’une activité physique ; c’est aussi un exercice de patience et de concentration. Après sa nomination, il a même rencontré Jannik Sinner, bien qu’il ait avoué ne pas vouloir affronter le numéro un mondial. On peut être un Saint et connaître ses limites.

Sa Sainteté Léon XIV n’est par ailleurs pas le premier Pape avec une passion pour le sport. Saint Jean-Paul II était lui-même grand amateur d’escalade, mais aussi de ski. Maintenant qu’il occupe la fonction suprême, son emploi du temps risque fort d’être encore plus serré, mais gageons qu’il continuera à prendre soin de sa santé. Il nous inspire et nous rappelle que nos corps son autant de temples qui doivent accueillir Dieu.

D’ici votre prochain voyage en Italie, vous pouvez vous-même vous décider à développer un physique de garde suisse qui vous fera dire, Père, merci pour ces gainz que je m'apprête à recevoir. Pour ce faire, une seule adresse : Thermopyle Training coach@thermopyles.fr

Acriter et fideliter